あなたは記憶力に自信がなくてお困りではありませんか？
この記事ではたった30分で記憶力を2倍に上げる方法を紹介します。
暗記が苦手なのはやり方のせい
あなたは好きなマンガはありますか?
アニメ、ゲーム、小説、ドラマ、映画…
何でもかまいませんが、好きな作品を思い浮かべてください。
好きなものであれば、ストーリーや登場人物をすぐに覚えてしまいますよね。
その情報量はおそらく、あなたが覚えられなくて悩んでいる公式、英単語、年号の量を超えてしまうはずです。
よくよく考えてみれば、コミック何十巻分のストーリーを覚えられるのに、高々数ページの教科書の内容を覚えられないはずがないですよね。
覚えようとしていないマンガの内容を覚えてしまうときと、勉強で頑張って覚えようとしているときでは、暗記の仕方が違うのです。
正しい覚え方で記憶すれば、どんなものでも覚えられるようになります。
感動が記憶を定着させる
では、マンガを読むときと、教科書を読むときとでは何が違うのでしょうか?
それは「感動」です。
これが記憶の鍵となります。
人間の脳は感情が動いたときの出来事を優先的に記憶するようにできています。
嫌な出来事があったとき、忘れたいのにずっと忘れられないことがありますよね。
これはネガティブな感情を持つような出来事を、二度と起こさないように記憶に残しているのです。
楽しかった出来事も同様です。
良いことがあったとき、またそれを起こせるように脳に刻みこんでいるのです。
優れたコンテンツはあなたの感情を揺さぶります。
だから勝手に覚えてしまうのです。
それに対して勉強どうでしょう。
「めんどくさい」とか「頑張らなきゃ」くらいは思うかもしれませんが、面白くて感動することもなければ、嫌で嫌で泣きたくなることもありません。
感情を揺さぶらない、取るに足らない出来事だと脳は認識するのです。
これが覚えられない原因です。
一瞬で頭に残る記憶術
何かを覚えるには、感動が必要であることはわかりました。
では、具体的にどうすれば感情を揺さぶることが出来るのでしょうか。
具体的な記憶術については、体験授業にて提供しています。
